Kategoriarkiv: träning

första veckan

Så var det efter en vecka dags för första summeringen av att jag blivit mer noggrann med min mat. Julen och julstressen tog ut sin rätt. Redan innan själva julhelgen hade jag slarvat lite grann men ändå ätit liberal LCHF. … Läs mer

Publicerat i LCHF, träning, Viktresa | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Gott nytt år

Det är de sista skälvande timmarna på 2014 och liksom i de flesta hem putsas det och fejas inför nyårskvällen och 2015. Om man inte har rent någon annan gång kanske det känns bra att åtminstone börja året med ett … Läs mer

Publicerat i cykla, LCHF, träning, Uncategorized, Viktresa | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Det goda med att lukta aceton

Idag gjorde jag så sista dagen på jobbet innan semestern drar igång på riktigt och som grädden på moset kom jag faktiskt iväg till gymmet. Målet var att köra lite uppvärmning och sedan en runda på Milon. Men det blev … Läs mer

Publicerat i LCHF, träning, Viktresa | Etiketter , , , , , , | Lämna en kommentar